|
Добрый вечер, дорогие друзья!!
У нас каникулы!! Можно чуть дольше поспать , и побольше погулять на воздухе, погода хорошая, теплая))
Сегодня были на тренировке по адаптивной верховой езде, очень хорошую нагрузку дал тренер- стоять в стременах на шагу( ноги качает регулярно и полкруга уже может стоять))) А вот вперед-назад лечь на лошади сегодня не так хорошо получилось, только два подхода по 3 раза... все-таки надо опять контролировать количество и качество выполнения дом. задания...
Завтра к 9-00 на тренировку к Ане, а потом в поликлинику к неврологу( мы проходим дневной стационар и надо посетить всех врачей и сделать некоторые процедуры)
Потом обед, обязательно отдых лежа( сон) и к 16-00 опять на лошадях, а вечером сделаем 5-6 заданий по алгебре.
Стараюсь два раза в день аккуратно помассировать паравертебральные мышцы( это вдоль позвоночника), буквально по 5 мин и уже есть результат( нейропсихолог хвалит), лучше ощущает себя в пространстве, контролирует свои движения, лучше справляется с тремором.
В ближайшие дни поведу дочек к ортодонту в районную поликлинику.Мы всех детей водили и водим к этому доктору, хороший и грамотный врач , и бесплатно можно сделать пластинки)) Катюша не всегда регулярно носит их, а Маша не пропускает, сейчас им надо носить только на ночь, скоро можно совсем не носить- зубы ровные и белые. !
Всем-всем огромное спасибо!!! За помощь и заботу низкий поклон !!Благодарим вас, дорогие помощники!!! Вам здоровья и детишкам Вашим!!
|